Si est?s pensando en microorganismos como amenazas microsc?picas esper?ndote en cualquier rinc?n de tu casa? rel?jate. Si bien es cierto que est?n por todos lados, los microorganismos no nos hacen enfermar necesariamente, de hecho algunos son muy necesarios para el ser humano como la flora bacteriana cut?nea o intestinal.

Est?n en un ecosistema que se mantiene en equilibrio, y este equilibrio viene dado por el nivel de acidez, la presencia de otros microorganismos y la higiene personal y ambiental.

Lo mejor es aprender a convivir con ellos, reduci?ndolos con una buena rutina de desinfecci?n que los limite especialmente en sus refugios favoritos:

La entrada
Cuando entramos en casa, lo hacemos arrastrando todos los microorganismos que hemos ido recolectando con nuestros zapatos por la calle. Una estupenda costumbre, a copiar de los japoneses, es la de descalzarse antes de entrar y utilizar unas zapatillas ?nicas para andar por casa.

La cocina
En esta zona, adem?s de los microorganismos de nuestra propia piel debemos sumar los de los alimentos que manipulamos y la elevada presencia de humedad. Limpia y desinfecta a menudo la fregadera, la zona de manipulaci?n de alimentos o el tirador del frigor?fico.

El ba?o
El inodoro, el lavamanos y la ba?era son las zonas de mayor contaminaci?n por la gran presencia de humedad, que suele reconocerse en forma de hongos y enmohecimiento en algunas superficies. Adem?s de la humedad, si el agua es muy dura, quedan incrustaciones de cal al secarse. Esto afecta a las superficies, les da un color blanquecino y les quita brillo. Esto es como una esponja para muchos microorganismos, se meten dentro de los orificios dando cambios de color (oscuro) e incluso olor. Por eso es muy importante que los limpies con productos que tengan un pH ?cido. As? te aseguras de que eliminas la cal y evitas que los hongos se depositen.

Ropa de casa y personal
Pasamos unas 7 horas en contacto directo con nuestras s?banas. Es nuestra piel la que tiende a aumentar el n?mero de bacterias en este tipo de tejido, as? que el nivel de limpieza e higiene de nuestra piel ser? fundamental para prevenir la proliferaci?n de microorganismos. Lo mismo es aplicable a nuestra ropa personal, en especial la ropa interior: al estar en contacto constante con nuestra piel, necesitan un mayor nivel de higiene.


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